ТВОЯТ МИГ НА СПИРАНЕ
Когато душата тихо ти прошепва: „Време е“!
Понякога животът отвън изглежда подреден… но вътрешно усещаш, че нещо не е както би трябвало, нещо те свива, тежи ти…. или просто липсва.
Това е моментът, в който душата те кани да се спреш. Да си дадеш няколко минути спокойствие, за да се върнеш обратно на себе си.
„Намери себе си“ е първата крачка към яснота, вътрешен мир и свързване с истинската ти същност.
Твоята практична основа, върху която ще градиш спокойствието си всеки ден.
ЗА КОГО Е ТАЗИ СТЪПКА?
Тази програма е за теб, ако:
- усещаш, че дълго време вече живееш „на автопилот“ и търсиш повече смисъл
- външно успяваш, но вътрешно си уморена, тревожна или объркана
- чувстваш, че губиш себе си в многото роли, които играеш всеки ден – на дъщеря, партньор, майка, професионалист
- копнееш за промяна, но не знаеш откъде да започнеш
- имаш нужда от време и пространство, в което да се върнеш към тялото си, към емоциите си, към загубения отдавна мир.
Тази програма е твоето начало. Твоите първи стъпки към стабилни емоции, чувства и душевен мир.
КАКВО ЩЕ ПРЕЖИВЕЕШ?
Най-важното, което ще се случи с теб е честна, истинска първа среща със себе си.
Чрез тази мини програма, която създадох за жените като теб ще откриеш:
- 15 видео урока с основните стъпки за работа с ТЕС (техники за емоционална свобода), които ще ти помагат всеки ден да подреждаш мислите и да успокояваш емоциите си при нужда
- практики (с ТЕС и медитации), които освобождават много бързо натрупаното през деня напрежение
- лични осъзнавания, които чрез тематичните практики и упражнения ще ти върнат усещането за посока
- Това са първите малки стъпки, които водят до големи вътрешни промени.
Ще се научиш да гледаш на негативните мисли и емоции от холистична гледна точка – като ги разпознаваш, разбираш къде се намират в тялото ти и как да ги освобождаваш самостоятелно. А така ще станеш най-добрия си другар по пътя към вътрешната свобода и радост.
ТЕС – ТВОЯТА СТАБИЛНА ОПОРА
Защо тази мини програма може да ти помогне значително да промениш мислите, емоциите и възприятията си?
В основата си тя е интуитивен самообучител за работа с ТЕС (техники за емоционална свобода) – една от най-ефективните техники в световен мащаб за освобождаване на емоции и промяна на негативни убеждения.
Ще се запознаеш с ТЕС по начин, който е структуриран, обяснен по разбираем начин и приложим на момента.
Още в самото начало, след като гледаш видеата, ще можеш сама да:
- прилагаш основната ТЕС рецепта за вътрешен мир и спокойствие
- успокояваш ума в моменти на силно напрежение
- освобождаваш натрупаните негативни емоции
- регулираш стрес и тревожност на момента
- се връщаш към центъра си за няколко минути
Това е инструмент, който остава с теб завинаги. Така, както остана и в моя живот.
„Аптечка за душата“, която винаги е под ръка (или по-точно на върха на пръстите).
МЕДИТАЦИИТЕ ВЪТРЕ
В програмата ще откриеш няколко медитации, които са прекрасен начин да се връщаш много бързо към своя вътрешен център и баланс дори в най-натоварените дни. Буквално за 10-тина минути ще почувстваш лекотата в тялото и мислите, а практикувайки ежедневно усещането ти за спокойствие ще става все по-трайно.
Медитациите в програмата са канализирани през полето на Акаша и са подходящи както за начинаещи, така и за редовно медитиращи:
- медитация за бърз баланс
- медитация за спокоен сън
Това не са просто думи или утвърждения, които да слушаш. Те са твоя ежедневен духовен ритуал.
Начин да се върнеш в тялото си и да усетиш, че си в безопасност.
КАКВО ПОЛУЧАВАШ В ПРОГРАМАТА
15 видео урока
ТЕС практики
Медитации
Материали за работа
Постоянен достъп в защитена Фейсбук група
ПРОМЯНАТА В ТЕБ
Преди да започнеш вероятно чувстваш:
- постоянна умора и хаос от мисли и емоции
- активен и напрегнат ум
- обърканост и липса на ясна посока напред
- липса на връзка с тялото
Още след първите практики ще усетиш:
- осезаемо спокойствие и лекота
- повече увереност и яснота
- усещане за връзка с тялото, емоциите и чувствата
- по-голяма стабилност и центрираност в ежедневието
ПОСЛАНИЕ ОТ МЕН КЪМ ТЕБ
Като за финал, записах това кратко видео за теб. В него ти разказвам защо създадох програмата, какво ще намериш вътре и как жените, които преминаха през нея, започнаха да се чувстват по-свързани със себе си и спокойни.
Пусни си видеото и усети дали тази покана е за теб в този момент.
КАКВО СПОДЕЛЯТ ЖЕНИТЕ СЛЕД „НАМЕРИ СЕБЕ СИ“
Вълнуващо, емоционално, невероятно, вълшебно … с практиките творях малки вълшебства за себе си.
Спечели ме с това, че разполагам с още един инструмент, с който да викам своята сила, да се балансирам, да се лекувам и да се доверявам на процеса.
Беше удобно и разбираемо!
– получих информация какво е ТЕС и какво да очаквам
– обяснено ми бе как ТЕС работи
– получих определения/разяснения на основни понятия
– получих важни първи стъпки с готови фрази, които да използвам докато не намеря свои
– разбрах, че ТЕС е разнообразен с всички техники, който разгледахме.
– получих видеа с ТЕС практики.
След всичко, което изброих мога да кажа, че на мен ми бе достатъчно, за да мога да продължа процеса на опознаване на ТЕС.
Аз съм човек повече на мислите отколкото на действията. Опитвам се да работя върху това и да се предизвиквам. Затова темата ме провокира. Често се улавям, че потъвам в размисли вместо да работя или да си почивам.
Знам, че овладяването на ума е най-трудната задача. Това изисква много усилия и постоянство. Не съм имала конкретни очаквания, но имах усещането, че ще е полезно за мен и това се оправда.
Материалите, видеата бяха достатъчно подробни, но не много дълги. Добре структурирани.
Доста поразширих познанието за ТЕС и по- уверена се чувставам в практикуването.
Аз те препоръчвам, защото знам че правиш всичко с много любов и си перфекционист.
Преди да започна програмата бях мислеща за всичко и за всички около мен.Аз знаех, че ще има резултат към положителна посока за мен.
Едно пътешествие към по-добро, съчетано с мир, спокойствие и любов. Теди, спечели ме с любовта и желанието да помагаш на дами, които са объркани и живеят в хаоса от мисли всеки ден. Да започна да обръщам внимание на себе си, а не само на околните.
Много по- спокойна се чувствам. Приемам нещата много по-леко и спокойно.
Практиките ми дадоха насока и посока да се замисля върху какво да работя за напред.
Преди да започна програмата нямах очаквания. Имах вяра. Вяра, че ще получа насоки как да се справя с хаоса вътре в мен. И ги получих.
Чувствах се… точно на моето място. Обичам начина, по който обясняваш всичко – разбираем и вдъхновяващ (много вдъхновяващ). И енергията, която носиш. И топлотата, която излъчваш.
Научих нови неща. Надградих себе си. А всичко това кара човек да се чувства по-уверен в себе си.
Искам да ти Благодаря. Да всичко, което споделяш като знания и опит. За добротата и светлината, която излъчваш и заразяваш и нас.
КАК ДА НАПРАВИШ ПЪРВАТА СТЪПКА
Достъпът до програмата се осигурява чрез затворена Facebook група, където ще откриеш всички видеа, практики и насоки.
Достъп до „Намери себе си“: 50 евро ( 97,79 лв.)
Еднократно плащане.
Можеш да използваш съдържанието спокойно, в своя ритъм – винаги когато имаш нужда от връщане към себе си.
Ако усещаш, че е време да внесеш повече тишина, яснота и вътрешна мекота в дните си – заповядай.
Първата стъпка е на една ръка разстояние. Направи я.
А АКО ПОЧУВСТВАШ, ЧЕ ИСКАШ ПОВЕЧЕ?
„Намери себе си“ е първата крачка – пространство, в което започваш сама да се свързваш със себе си.
Понякога обаче се появява тема, която иска по-дълбока работа.
Или усещане, че ти е нужна лична подкрепа.
Тогава естествената следваща стъпка е индивидуална среща.
В нея ще видим: къде се намираш, какво преживяваш, и как е най-подходящо да продължиш.
Понякога това е една среща. Понякога е начало на по-дълъг процес.
Всичко започва с разговор.
