Шестнадесет години животът ми беше „Банката“. Ставах и лягах с мисълта за резултати, цели, постигане, успех..Отговорностите бяха много, а движението за мен беше все напред и нагоре. Започнах още като студентка в голяма банка и още зелена зелена тръгнах да изкачвам стълбичката. Преминах през различни позиции през годините – от банкови офиси, кредитиране, микро предприятия до централата. А там продължих да израствам, стигайки до ръководна позиция и поверен екип.

Може би отвън за хората всичко изграждаше някакси подредено. Имах стабилност, признание, сигурност. Само че отвътре усещах все по-често умора, напрежение и онова трудно обяснимо чувство, че живея живота, която се очаква от мен, но постепенно губя връзката със себе си.

Дълго вярвах, че просто трябва да се справям по-добре. Да бъда още по-организирана, по-подготвена, още по-силна. Докато тялото и душата ми не започнаха да задават въпроса, който умът ми избягваше:

„Това ли е животът, който истински искам?“

Първо срещнах ТЕС (Техники за емоционална свобода) и Пренареждане на матрицата. Те ми помогнаха да успокоя вътрешното напрежение и да погледна към страховете, ранните преживявания и убежденията, които стояха зад непрекъснатото ми желание да доказвам своята стойност.

След това дойдоха Акашовите записи. Срещата с тях промени не само посоката на работата ми, а и начина, по който възприемах себе си и живота. За първи път усетих, че не е нужда да събера още знания или някой отвън да ми каже правилния отговор. Мога да се науча да се доверявам на собствената си мъдрост.

Промяната не се случи изведнъж. Но започнах постепенно да правя избори, които преди ме плашеха – да напусна сигурното, да изградя своя път, да създам „Модерна духовност“ и да позволя на живота ми да стане по-близък до човека, който усещах, че съм.

Така започна моя път от живота по очакванията към живота в по-г0лямо съгласие със себе си. А по него разбрах няколко неща, които днес стоят в основата на всичко, което създавам.

С времето достигнах до разбирането, че истинската промяна, за която жадуваме започва в момента, когато сме готови да погледнем честно на себе си.

Научих, че не съществува метод, който да оправи живота ни вместо нас, колкото и да ни се иска.

Всеки инструмент може да бъде ценна подкрепа, но най-важната работа винаги остава нашата. В това да се научим да чуваме себе си, да поемем отговорност за изборите си и да се доверяваме по-често на мъдростта, която носим вътре в нас.

Разбрах, че духовността не е бягство от реалността, а напротив – начин да живеем по-истински в отношенията, работата си, семейството, в трудните разговори и дори ежедневните малки решения.

И още нещо много важно – не е нужно да бъдем безстрашни, за да направим следващата крачка по нашия си път. Всеки се страхува в някаква степен…хора сме все пак. Но е прекрасно, ако бъдем достатъчно честни със себе си, за да признаем какво истински иска сърцето ни.

Именно от тези уроци се роди философията „Живот през душата“. Не като нов авторски метод или система, а като начин на живот – по-близо до себе си, с повече доверие, присъствие и смелост да следваме онова, което усещаме като истинско.

За мен животът през душата не означава винаги да знам какво да направя, да не изпитвам страх или животът ми да бъде подреден по съвършен начин.

Означава да се връщам към себе си отново и отново. Да забелязвам кога действам от страх, навик или чужди очаквания. И да си давам време преди важно решение и да се питам кое е истинско за мен в този момент.

Този начин на живот присъства в работата ми, но и в отношенията, семейството и ежедневните ми избори. Уча се да говоря открито, да поставям граници, да правя компромиси, без да изоставям себе си и да избирам близостта вместо нуждата да бъда права.

Красотата, тишината и хармонията също са важна част от моя свят. Изразявам ги чрез фотографията, графичния дизайн, естествените камъни, ароматите и детайлите, с които създавам уют и настроение. Голяма част от визуалния свят на „Модерна духовност“ – сайтът, кориците и материалите, създавам сама. За мен външната красота е естествено продължение на вътрешната хармония.

Днес съм съпруга и жена, която продължава да се променя, да се изправя пред страховете си и да прави крачки, за които невинаги се чувства напълно готова. Не защото имам всички отговори, а защото съм изградила повече доверие към себе си и към живота.

Така присъствам и в „Модерна духовност“ – не като човек, който знае вместо другите, а като жена, която върви по своя път и създава място и други жени да се върнат към своя.

Започни още сега с ежедневна грижа за себе си

Кратки ежедневни практики, които ще ти помогнат да се свързваш със себе си ден след ден

Разгледай →

Живот през душата не е дестинация. Той е избор, който правим всеки ден.

Остави своя имейл и ще получаваш лични писма от Теди, вдъхновение, практики, нови ресурси и покани за семинари и програми.

Пиша само, когато имам нещо истински полезно за споделяне.

С изпращането на формата се съгласяваш да получаваш писма от „Модерна духовност“. Можеш да се отпишеш по всяко време.